외과 전문의 하태경/Hatk (12) 썸네일형 리스트형 ‘사회적 거리 두기’ 이후 부쩍 살이 쪄 고민이라면? ‘사회적 거리 두기’ 이후 부쩍 살이 쪄 고민이라면? 코로나19는 우리의 평범한 일상에 커다란 변화를 가져왔다. 감염병 예방을 위한 ‘사회적 거리 두기’ 캠페인으로 퇴근 후나 주말 모임은 크게 줄고 화상회의나 재택근무 등으로 근무환경도 달라졌다. 가급적 외출을 삼가고 실내생활을 많이 하다 보니, 운동량이 확 줄어들었다. 자연스럽게 늘어난 뱃살로 인해 몸이 무거워졌다면, 우선 식생활부터 체크해보자. 아마도 활동량에 비해 많은 영양 섭취를 하고 있을 것이다. 체중 감량뿐 아니라 성인병 예방에도 탁월한 간헐적 단식을 소개한다. 인간은 언제부터 많이 먹었을까 오래전부터 인간은 식량이 부족한 시기에 생존하기 위해 적절한 방법으로 진화해 왔다. 식량이 풍부한 경우에는 포식하다가도 부족한 시기가 오면 간헐적으로 결핍.. [비온뒤] 위암 더 이상 무서운 질병은 아니다 우리나라 암 발생률 1위는 위암입니다. 최근 국가암검진의 활성화와 암 질환에 대한 국민의 관심이 높아지면서 위암 조기 진단율이 80%를 넘어설 정도로 크게 상승하고 있습니다. 1995년 43.9%에 불과했던 위암의 5년 상대생존율은 최근 78%까지 증가했는데요. 위암 더 이상 무서운 질병은 아닙니다. 한양대학교 서울병원 외과 하태경 교수, 참든든내과 황덕원 원장과 함께 알아보시죠. [비온뒤] 위암 더 이상 무서운 질병은 아니다 우리나라 암 발생률 1위는 위암입니다. 최근 국가암검진의 활성화와 암 질환에 대한 국민의 관심이 높아지면서 위암 조기 진단율이 80%를 넘어설 정도로 크게 상승하고 있습니다... cafe.naver.com 한양대학교 병원 맞춤형 비만치료센터를 소개합니다. 한양대학교 맞춤형비만치료센터는 대학병원 규모의 의료시스템을 활용해 모든 진료과와 협진이 이루어집니다. 기존 비만 클리닉이 시술이나 약물치료 등 한가지 방법으로 비만을 해결하려 했다면, 맞춤형 비만치료센터는 비만의 원인을 분석한 뒤 다학제적인 접근을 통해 환자에게 최적화된 모든 방법의 해결책을 제시합니다. 저희 맞춤형 비만치료센터는 모두 담당의와 1:1로 연결됩니다. 지방흡입이나 고도비만수술 등의 수술 환자는 담당의 분만 아니라 수술 집도의와도 꾸준하게 만남을 이어가며 치료를 받습니다. 한번의 센터 방문을 통해 비만상담 담당 의사, 수술담당의사, 영양사를 모두 1:1로 만나고 개별 상담을 통해 맞춤형 전략을 처방받게 됩니다. 이 과정을 통해 체중 감량과 센터관리 프로그래 종료 후에도 유지할 수 있도록 환자.. 고도비만수술의 동물실험연구(Animal Experimentation for Bariatric Surgery) https://kmbase.medric.or.kr/Main.aspx?d=KMBASE&i=1033120170060020025&m=VIEW&menu=01 고도비만수술의 동물실험연구 Animal Experimentation for Bariatric Surgery 하태경, 소속 상세정보 하태경 ( Ha Tae-Kyung ) 한양대학교 의과대학 외과학교실 Abstract Bariatric surgery is considered the most effective tre kmbase.medric.or.kr 고도비만수술의 동물실험연구 하태경, et al. J Metab Bariatr Surg. 2017 Dec;6(2):25-29. https://doi.org/10.17476/jmbs.2017.6.2.25 jmbs.or.. 삭센다에 관하여 최근 체중감량에 효과적인 약중 삭센다가 많은 사람들에게 도움을 주고 있습니다. 약의 성분은 GLP-1 이라는 장호르몬을 합성한 약물로 인슐린처럼 본인의 몸에 주사해야하는 약입니다. 개인적으로 본원에서 체중감량이 필요한 체질량지수 27kg/m2인 환자에게 사용하고 있습니다. 초기에 3mg으로 사용 시 구역질과 구토가 심한편입니다. 약의 용량을 적절히 사용하면 체중감량에 도움이 되는 것 확실합니다. 단, 약을 언제까지 사용할 건지가 중요합니다. 약값은 보험급여가 되지 않는 약으로 한달에 3mg으로 매일 주사할 경우 40만원이상이 필요합니다. 1년이면 500만원가량되겠지요. 우리가 흔히 물건을 사거나 음식을 선택할때 가성비라고 해서 비용대비 효율이 좋은 지를 고민해서 결정하죠? 저 또한 이점을 중요시 합니다... 비오는 날의 진료 오늘 아침부터 비가 오고 있습니다. 하루를 시작할 때 비가 오면 왠지 우울해지는 느낌이 들었던 적이 많았습니다. 하지만 누구는 비를 맞으면서 행복과 여유를 느낀다고 합니다. 학생과 면담하면서 모든 학부모들이 부러워하는 의과대학에 입학했지만 방황하는 세월을 보내면서 자퇴를 하고 다시 입학한 학생을 보면서 세옹지마라는 고사성어가 생각납니다. 좋은 일이 있으면 나쁜일이 생길 수 있고 그 반대도 항상 발생할 수 있다는 것을 인지하고 삶을 대처한다면 괴로움이 없어지지 않을까 생각합니다. 수많은 위암환자와 고도비만 환자를 보면서 생명의 소중함을 느끼고 직업의 가치를 느끼면서도 항상 좋을 수는 없고 힘들지만 어느 순간에 그 때의 기억이 더 행복하다고 느낄 때가 있습니다. 저에게 치료받고 건강해지신 분도 있겠지만 그렇.. 암은 위대하다 대부분의 암환자들은 자신이 암에 걸렸다는 의사에게 듣고나면 청천벽력같은 생각이 든다. 하지만 암이 조기에 발견되어 완치가 되면 곧 이전의 생활로 돌아가는 습관이 듭니다. 저희 병원에서 위암으로 수술받는 많은 사람들은 처음에는 위암을 큰 질환으로 생각하지만 수술 후 약 6개월에서 1년이 지나면 식사량이 줄고 이전보다 몸이 가벼워졌다고 말하시는 환자분들이 많습니다. 실제 위암은 수술을 하게되면 자신의 체중의 약 10% 정도가 감소하게됩니다. 이후 식사량도 정해진 만큼만 하게되서 과식을 할 수 없게 됩니다. 이전에 식생활이 불규칙하고 무분별하던 환자들은 오히려 더 건강해지게 되는 경우입니다. 위암이 진행되어 수술 후 항암치료를 하게 되는 경우에는 더욱 더 이전의 생활보다 식습관의 관리를 주의하게되고 이를 꾸준.. 한양대학교병원 매거진에서 한번 꽂히면 성에 찰 때까지 몰두하는 뚝심 연구실에 앉은 그는 사뭇 불편해 보였다. 아니나 다를가 목이 잘 돌아가지 않았다. 의사가 제 병 못 고친다는 옛 속담 그대로였다. 뻣뻣하게 굳은 자라목을 하고도 그는 컴퓨터 모니터를 주시하고 있는 눈의 긴장을 늦추지 않았다. 먼저 시작한 일을 끝내기 전까지는 도저히 다른 일에 손을 대지 않을 타입같아 보였다. "직업병이예요, 매일 컴퓨터나 논문을 들여다보고 있으니까요, 연구 성과를 고질적인 목 디스크와 맞교환한 셈이죠." 하 교수는 주변에도 공부를 많이 하는 의사로 소문 나 있다. 한번 꽂히면 성에 찰 때까지 몰두하는 까닭이다. 비교적 짧은 경력에 남다른 연구 실적을 쌓은 데에는 마음먹으면 무조건 목표를 향해 진격하는 그의 뚝심ㅁ이 자리하고 있다. 그의 컴퓨터 .. 이전 1 2 다음
